Pre e Post workout

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Piatti unici

Poke bowl al salmone

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Colazione

French toast

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Piatti unici

Pizza proteica salmone e zucchine

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Colazione

Biscotti ai fiocchi di riso e cioccolato

Pre e Post workout

Filetto di salmone e kiwi al forno

Piatti unici

Bowl con orzo, tonno e zucchine

Piatti unici

Frisella integrale avocado e gamberi

Pre e Post workout

Spaghetti con le fave

Dolci

Torta cocco e cioccolato

Il mio nuovo podcast

#RunWithCotto

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