Chia pudding bowl

Ingredienti

  • 4 cucchiai di semi di chia
  • 1 cup di latte di mandorla
  • 1 confezione di lamponi
  • 1 fico
  • 4 cucchiai di avena

Procedimento

  1. Metti i semi di chia in un bicchiere con il latte di mandorla e lascia riposare almeno 1 ora (la cosa più indicata sarebbe farlo la sera prima per la colazione del giorno dopo).
  2. Nel frattempo frulla i lamponi fino a farli diventare una crema.
  3. Quando la chia ha assorbito tutto il latte di mandorla comincia a comporre a strati la tua chia bowl.

Buona colazione!