Bowl ai superfood e muesli proteico

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Come molti di voi sanno già a breve correrò la maratona di Londra. La preparazione si fa sempre più intensa sia nell'allenamento che nell'alimentazione. Devo dire che i prodotti foodspring mi stanno aiutando molto. Questa è una colazione proteica preparata con polvere di superfood e muesli proteico.

Ingredienti per una bowl ai superfood

1 banana

60/100 ml di latte di mandorla non zuccherato

2 cucchiai di

superfood in polvere foodspring

2 cucchiuai di sciroppo d’acero

Topping

Muesli proteico foodspring

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Metti tutti gli ingredienti per la bowl all’interno del frullatore e frulla fino ad ottenere una consistenza simile allo yogurt. La quantità di latte vegetale dipende molto dalla grandezza della banana che hai utilizzato, aggiungi altro latte se fosse necessario. Trasferisci il frullato all'interno di una bowl e completa con il muesli proteico e le more.

Buona colazione.

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