Riso rosso con gamberi ed edamame

Condividi la ricetta

Condividi su facebook
Condividi su twitter
Condividi su linkedin
Condividi su pinterest
Condividi su email
DifficoltĂ :
2/5

Ingredienti

  • 200 g di riso rosso
  • 150 g di edamame
  • 1 avocado
  • Olio EVO
  • Sale e pepe
  • Paprika affumicata
  • Mezzo scalogno
  • 6 gamberi

Procedimento

  1. Cuoci in padella gli edamame con mezzo scalogno.
  2. Dopo 5 minuti di cottura frullali assieme all’avocado e un po’ di acqua fino ad ottenere una cremina.
  3. Gli avocado sono di diversa grandezza, regola la quantitĂ  da utilizzare in funzione dei tuoi gusti.
  4. Fai cuocere il riso rosso per 40 minuti in acqua salata, scolalo e saltalo in padella con olio EVO per 3 minuti.
  5. Nel frattempo cuoci i gamberi in padella con olio di oliva e mezzo cucchiaino di paprika affumicata per 2 minuti.
  6. Componi il piatto mettendo la crema di edamame sul fondo, sopra il riso rosso ed i gamberi alla paprika.

Buon appetito!

Il mio nuovo libro

"Food Fitness"